病情分析：膝关节积液时，非感染性积液可适量热敷，但需注意温度控制，避免过度加热。
非感染性膝关节积液可通过热敷促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。但过度加热会加剧炎症反应，导致疼痛加剧，因此在处理积液时应谨慎操作，并遵循医嘱。对于感染性积液或急性期积液，应避免热敷，以免加重病情。
如果膝关节积液是由于感染引起的，则不建议使用热敷，因为这可能会加速细菌繁殖，导致感染扩散。此时需要及时就医，在医生指导下进行抗感染治疗。
此外，日常生活中应注意保持良好的姿势，避免长时间处于同一姿势，以减少膝关节的压力。同时，适当锻炼如散步、游泳等也有助于增强肌肉力量和改善关节功能。