病情分析：宝宝感冒可以适量吃南瓜。
南瓜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质，能够增强机体免疫力，促进感冒恢复。此外，南瓜还具有润肠通便的作用，对于感冒引起的便秘症状也有一定的缓解作用。
如果宝宝对南瓜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在给宝宝添加新的食物时，应密切观察是否有过敏反应，并确保食材新鲜干净以减少潜在风险。同时，家长还要注意避免让宝宝摄入可能加重感冒症状的食物，如辛辣或油腻食品。