病情分析：高血压能否恢复正常取决于其类型和病因，原发性高血压较难恢复正常，而继发性高血压可通过治疗原发病恢复至正常范围。
原发性高血压多由遗传、环境等因素引起，其病理机制较为复杂，难以逆转，因此通常难以恢复正常。患者需要长期服用降压药物进行治疗，并定期监测血压，以控制病情发展。
继发性高血压则有明确的病因，如肾实质性高血压、嗜铬细胞瘤等，针对这些疾病进行有效治疗，如控制饮食、减轻体重、戒烟限酒等生活方式干预，或手术切除肿瘤等，可以改善血压状况，甚至使其恢复正常。但即使血压恢复正常，仍需定期监测并维持健康的生活方式，以预防高血压的复发。
对于某些特殊人群，如年轻女性或妊娠期妇女，由于激素水平变化可能导致暂时性的血压升高，这种情况可能在分娩后自行缓解，但仍建议密切监测血压变化。
如果发现血压异常升高，应及时就医，通过专业医生的评估来确定是否为高血压，并制定合适的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、避免过度精神压力等，有助于降低高血压的风险。