病情分析：半月板损伤可以通过病史询问、体格检查及影像学检查来区分新伤与旧伤。
鉴别新伤与旧伤需要考虑病史、症状和影像学表现。新伤通常有明确的外伤史，表现为急性疼痛、肿胀和活动受限；而旧伤可能无明显外伤史，但存在慢性疼痛和关节不稳定。结合影像学检查如MRI，可以观察到新伤时半月板结构完整但可能有水肿，而旧伤时半月板可能已经部分撕裂或变形。
若无法确定新伤与旧伤，可通过再次受伤时间、症状变化和治疗反应等因素进行评估。对于长期存在的症状，建议定期复查以监测病情进展。
在诊断半月板损伤的新旧程度后，应遵循医嘱进行相应处理。无论是新伤还是旧伤，均需避免剧烈运动，以免加重损伤。同时，注意保持良好的生活习惯，合理饮食，适度锻炼，有助于促进康复。