病情分析：宝宝高烧38度时，可以采取退热药物、物理降温、补充水分、调整饮食等治疗措施。
1.退热药物
通过抑制中枢神经系统中的体温调节中枢，达到降低体温的目的。例如口服对乙酰氨基酚颗粒、布洛芬混悬滴剂等。当患者出现高热且伴有明显不适时，可使用退热药以快速缓解症状。
2.物理降温
物理降温是利用散热的方法帮助身体降低温度的一种方式，如温水擦拭腋窝、腹股沟等部位。适用于辅助改善儿童轻度发热的情况。
3.补充水分
适当增加水分摄入有助于促进新陈代谢及散热过程，从而起到一定的降温效果。对于轻度脱水或存在电解质紊乱风险者尤为有益。
4.调整饮食
合理膳食有利于维持机体正常代谢状态，促进免疫系统功能恢复。适合长期或慢性疾病管理中使用，尤其对于需要特殊营养支持的患者。
在高烧期间，家长需密切监测孩子的病情变化，若持续不缓解甚至加重，应尽快就医以获得适当的诊断和治疗。