病情分析：脚踝骨折后急性期不建议泡脚，因为可能会加重肿胀和疼痛。而恢复期则可以适当泡脚，但需注意水温及时间。
脚踝骨折后急性期，局部软组织损伤严重，血肿形成，如果泡脚可能导致血肿扩大，加重肿胀和疼痛。而恢复期泡脚可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，有利于骨折愈合和康复。但需注意水温不宜过高，以免烫伤皮肤，时间也不宜过长，以免引起局部血管扩张，导致出血增多，影响骨折愈合。
脚踝骨折患者在术后3个月内应避免剧烈运动，以减少关节负担，防止再次受伤。
日常生活中，患者应注意休息，避免剧烈活动，同时也要定期复查，随时关注病情变化。