病情分析：额头长痘可能是由于头发遮挡，也可能有其他原因，需要进一步分析。
额头长痘可能与头发遮挡有关，因为头发中的油脂和细菌可能会导致毛孔堵塞，从而形成痘痘。但需要注意的是，额头长痘的原因可能有很多种，如荷尔蒙水平变化、皮肤过度角化、不良生活习惯等，因此建议就医以确定具体原因并获得适当治疗。
额头长痘还可能是内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛等原因引起的。如果经常出现这种情况，建议患者到正规医院就诊，完善激素六项检查以及性激素检测，排除多囊卵巢综合征等疾病。
日常生活中要注意个人卫生，避免使用刺激性强的洗护用品，保持良好的睡眠习惯，有助于减少额头长痘的发生。此外，饮食方面也要注意，尽量少吃油腻、辛辣食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持营养均衡。