病情分析：肠易激综合征患者可以适量食用肉类，但应避免食用过多。
肉类含有丰富的蛋白质和脂肪，适量摄入有助于补充营养，促进机体新陈代谢。但过多摄入可能会增加肠道负担，导致腹泻、腹痛等症状加重，不利于病情恢复。
肠易激综合征患者在急性发作期时，应减少或避免摄入高纤维食物以及可能引起症状的食物，如豆类、辣椒等。
对于肠易激综合征患者来说，饮食调整是管理症状的重要措施之一。建议遵循医嘱制定个性化饮食计划，并注意观察食物不耐受情况，及时调整饮食结构。