病情分析：

跟腱损伤如果病情较轻，一般能治好，如果病情较重，一般不能治好，需要根据病情的严重程度进行判断。跟腱损伤通常是由于运动不当、外伤等原因所引起的。

1、病情较轻

如果患者跟腱损伤的情况比较轻微，没有出现明显的疼痛、肿胀等症状，通常可以通过石膏固定的方式进行治疗，大约需要4周的时间可以恢复。

2、病情较重

如果患者跟腱损伤的情况比较严重，出现了明显的疼痛、肿胀等症状，通常需要通过手术治疗的方式进行治疗，比如跟腱修补术、跟腱缝合术等，大约需要6周的时间可以恢复。

在日常生活中，患者要注意多休息，避免过早下床活动，同时也要避免做剧烈运动，以免加重病情。患者还要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。