病情分析：单纯性紫癜患者应谨慎饮用牛奶，因为牛奶中的蛋白质可能加重毛细血管的脆弱性。
单纯性紫癜是由于毛细血管脆性增加导致的小血管破裂引起的出血性疾病。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，其中的蛋白质在消化过程中会产生组胺，组胺具有扩张血管的作用，可能会进一步加重毛细血管的脆弱性，从而诱发或加重紫癜症状。因此，单纯性紫癜患者应避免过量摄入牛奶或其他高蛋白食物，以减少毛细血管的损伤风险。
此外，对于个别对牛奶过敏或不耐受的患者，应完全避免饮用牛奶，以免引起过敏反应，加剧皮肤紫癜的症状。
建议单纯性紫癜患者在饮食方面遵循医生的指导，并定期复查，监测病情变化。同时，保持良好的生活习惯，避免剧烈运动和外伤，有助于减轻紫癜症状，促进康复。