病情分析：耳石症可能会引起持续性的头晕，但通常在头部位置改变时会加剧。如果症状持续或加重，请及时就医以获得适当的治疗。
耳石症是一种内耳疾病，主要是由于耳石脱落并刺激前庭神经引起的短暂眩晕发作。当患者从卧位转为坐位或者站立时，因为重力的作用会导致耳石移动到半规管中，从而诱发眩晕的症状出现。这种眩晕通常是突然发生的，并且可能伴有眼球震颤、恶心和呕吐等症状。随着病情的发展，患者的平衡功能也会受到影响，导致步态不稳、容易摔倒等情况发生。
对于轻度的耳石症，可以通过体位疗法来缓解症状，如Epley法等；而对于严重的病例，则需要考虑手术干预，例如后壶腹神经切断术。此外，在日常生活中应避免快速转动头部，尤其是在起床或躺下时，以免触发眩晕发作。
建议定期进行听力检查和前庭功能评估，以便及早发现并处理任何潜在的问题。同时，保持良好的睡眠质量、均衡饮食以及适量运动也有助于改善整体健康状况。