病情分析：配近视眼镜的方法一般包括选择合适的镜片、选择重量较轻的镜架、验光和及时换眼镜等。1、选择合适的镜片：镜片的质量直接决定了近视眼镜的质量。2、选择重量较轻的镜架：鼻梁敏感的人，可以选择较轻的板材或者光线质感较强的纯钛镜架。如果眼镜强度高，可以选择较小的镜架，减轻整个眼镜的重量。3、验光：35岁以下患者应进行散瞳验光。验光后，患者应配戴眼镜15~30分钟。4、及时换眼镜：平均一年半到两年换一次眼镜。毕竟佩戴一段时间后，镜面会有划痕，影响矫正效果。平时多进行户外活动。