病情分析：青少年髌骨脱位一般不能跑步。髌骨脱位是指髌骨从正常的位置脱出，可能是由于先天性发育不良、外伤、膝关节炎、髌骨软化症等原因所引起的。
1、先天性发育不良
如果患者在胚胎时期，髌骨发育不良，可能会导致髌骨出现脱位的情况。对于这种情况，患者一般可以通过手术进行治疗，将髌骨恢复到正常的位置。同时，患者在术后还需要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。
2、外伤
如果患者膝关节受到外力撞击，可能会导致髌骨脱位，出现局部肿胀、疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用石膏固定，如果出现疼痛症状，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、膝关节炎
膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾病，可能与肥胖、炎症、创伤等因素有关。患者可能会出现膝关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。如果患者病情比较严重，可能会导致髌骨出现脱位的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药进行治疗。必要时，患者也可以通过关节融合术、人工关节置换术等方式进行手术治疗。
4、髌骨软化症
如果患者长期劳损、营养不良，可能会导致髌骨软化症，出现膝关节前侧疼痛、膝关节无力等症状。患者可以遵医嘱口服阿司匹林肠溶胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛症状。必要时，患者也可以通过关节清理术进行治疗。
5、髌骨脱位
如果患者受到外伤，可能会导致髌骨脱位，出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以通过手法复位的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过手术治疗的方式进行治疗。
除此之外，建议日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等;不吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。