病情分析：脑袋里有脉搏跳动声音可以考虑耳鸣掩蔽疗法、生物反馈治疗、抗焦虑药物、抗抑郁药物、镇静催眠药物等方法进行治疗。如果症状持续或伴有其他不适，建议尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.耳鸣掩蔽疗法
耳鸣掩蔽疗法通过外部声源掩盖内耳噪音，以减轻患者对耳鸣的关注。例如，在安静环境中使用白噪声机或听放松音乐。此方法适用于存在明显耳鸣但不影响日常活动的情况。
2.生物反馈治疗
生物反馈治疗涉及训练个体识别并控制身体的生理反应，如心率和肌肉紧张度。在临床实践中，常采用肌电图记录仪显示肌肉活动情况。该技术有助于管理因压力或其他心理因素导致的心跳声增强。尤其适合那些希望学习自我调节技巧的人群。
3.抗焦虑药物
抗焦虑药物可以稳定神经系统功能，减少由情绪紧张引起的不适感。常用抗焦虑药包括舍曲林、帕罗西汀等。对于因心理压力大而伴随焦虑症状者有效。须遵医嘱合理用药，并定期评估效果及副作用。
4.抗抑郁药物
抗抑郁药物可改善情绪状态，缓解由抑郁症引起的睡眠障碍和认知困扰。代表性抗抑郁药为氟西汀、文拉法辛等。针对存在持续性心情低落及相关症状者。需严格按处方剂量服用，并监测潜在风险。
5.镇静催眠药物
镇静催眠药物通过调节大脑神经递质平衡来促进睡眠，从而减少因睡眠不佳导致的脑部异常放电引起的声音感知。常见镇静催眠药包括阿普唑仑、氯硝西泮等。适用于长期失眠导致的脑部杂音加剧的情况。需要在医师指导下使用，并注意可能出现的依赖性和戒断症状。
面对脑部出现类似心跳声的症状，建议避免精神过度紧张，保持良好的心态，以免加重不适症状。必要时，可在医生指导下使用上述药物进行治疗。