病情分析：

手部白癜风可以通过避免暴晒、注意饮食、注意生活习惯、注意心情、使用药物等方式进行护理。

1、避免暴晒

白癜风患者的皮肤比较敏感，如果受到阳光照射，可能会导致皮肤出现红肿、疼痛等症状，不利于病情的恢复。因此，患者出门可以通过涂抹防晒霜、穿防晒衣、打遮阳伞等方式，避免紫外线照射。

2、注意饮食

患者可以适当吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，比如苹果、猕猴桃、牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。但要避免食用辛辣刺激性的食物，以免加重病情。

3、注意生活习惯

患者应注意个人卫生，勤洗澡，保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性的洗护用品，以免刺激皮肤，导致病情加重。

4、注意心情

患者应保持积极乐观的心态，避免过度紧张、焦虑，有利于促进病情恢复。

5、使用药物

患者可以在医生的指导下使用丙酸氟替卡松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，可以抑制白癜风的扩散，有利于病情的恢复。

在日常生活中，患者还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。