病情分析：建议抽空到一医院做个颈椎的CT，看看能不能排除颈椎疾病，如果是颈椎病再对症处理。时常低头上班学习或看手机，都有可能引起颈椎病。通常情况下服用药物颈痛颗粒和全天麻胶囊或者维生素B1有帮助。需要注意休息和针灸按摩和物理疗法理疗。不能长时间低头上班和枕头过高。