病情分析：

灰指甲一般指甲癣。通常情况下，得甲癣一般与真菌感染有关。

甲癣通常是由于皮肤癣菌侵犯甲板、甲床等导致的甲病变，一般具有一定的传染性。如果患者直接或间接接触到皮肤癣菌感染的物品、指甲或趾甲受到外伤等，可能会导致皮肤癣菌侵入甲板，并且在甲板中生长、繁殖，从而导致甲癣。另外，如果患者自身免疫力较低，也比较容易受到皮肤癣菌的感染，从而诱发甲癣。甲癣会导致患者出现指甲颜色变暗、变脆、增厚等症状，严重的还可能会导致指甲脱落。建议患者可以在医生的指导下口服伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行治疗。同时，也可以遵医嘱外用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等药物进行治疗。

在日常生活中，建议患者要注意个人卫生，勤洗手脚，勤换洗鞋袜。同时，患者还要注意饮食健康，适量吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。