病情分析：淋证患者可以适量吃肉。
肉类食物中含有丰富的蛋白质，有助于补充机体所需的营养物质，促进病情恢复。但需注意适量食用，避免过量摄入导致消化不良或加重病情。
对于无特殊饮食限制的淋证患者，可选择猪肉、鸡肉等易消化的肉类作为蛋白质来源。
对于淋证患者而言，饮食调理是辅助治疗的重要环节，应遵循清淡、高蛋白的原则，避免辛辣刺激性食物。