吃葡萄干的好处?

2024-01-24

问题描述: 吃葡萄干的好处?

医生回答(1)

病情分析:吃葡萄干对于人体有良好的营养补充和微量元素补充等好处。葡萄干中含有葡萄糖、有机酸和维生素等营养物质,对大脑神经有兴奋作用,常吃葡萄干有改善神经衰弱的作用。对于长期吸烟者,可以促进身体排毒和祛痰作用,对体质虚弱、血管硬化和肝炎患者有良好辅助调理作用,此外,葡萄干营养丰富,比较适合体质弱者吃,可以促进人体胃肠功能,具有补虚等功效。此外葡萄干含糖量较高,不适合糖尿病患者和减肥患者,并且吃得太多会产生大量胃酸,刺激胃黏膜,长期吃葡萄干可能会导致胃病和蛀牙,因此不建议长期大量吃葡萄干。建议患者吃葡萄干后注意清洁牙齿,避免引起龋齿,过量吃葡萄干也可能导致腹胀和便秘等,应适量吃,以免引起不适症状。

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