病情分析：呼吸困难可以通过观察症状、体格检查及辅助检查来判断。
呼吸困难通常表现为呼吸频率加快、呼吸深度加深或感觉空气不足。可通过观察是否有上述症状以及是否存在其他相关疾病史来初步判断。如果怀疑有呼吸困难，应进行详细的身体检查，包括听诊肺部、测量血压和心率等，并可能需要进行胸部X光、血氧饱和度检测等辅助检查来确认诊断。
若患者存在哮喘、慢性阻塞性肺病等呼吸系统疾病史，则更易出现呼吸困难的症状。此外，心脏疾病如心力衰竭也可能导致呼吸困难。
对于呼吸困难的患者，建议及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。日常生活中应注意避免吸入刺激性气体或烟雾，保持室内空气流通，定期锻炼增强体质，避免过度劳累和情绪波动。