病情分析：生理期可以适量食用香蕉。
在生理期时，女性身体较为虚弱，香蕉中的营养物质可以为机体提供能量，其中的膳食纤维还可以促进肠道蠕动，缓解便秘的情况。因此，适量食用香蕉是有益的。但对香蕉过敏的人群应避免食用。
如果患者对香蕉过敏，则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
若经期出现腹泻或痛经等症状，应减少香蕉摄入量，并及时就医寻求专业医生的帮助。