病情分析：肚脐炎患者应避免剧烈运动，以免加重炎症反应。
剧烈运动可能导致血液循环加速，增加炎症区域的血流量，从而加重肚脐炎的症状，如红肿、疼痛等。此外，运动时身体会排出大量的汗液，这些汗液可能会刺激已经受损的皮肤，进一步加重炎症。因此，为了防止病情恶化，建议患者在治疗期间减少或避免剧烈运动，特别是在症状明显时。
轻度的肚脐炎通常可以适量运动，但如果伴有明显的疼痛、渗出等症状，则不建议进行任何强度的运动。
对于患有肚脐炎的人群，在日常生活中要注意保持患处清洁干燥，同时还要注意休息，避免过度劳累，以促进疾病的恢复。