病情分析：

鼻子两侧长黑毛还有很多黑头和粉刺可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗的方式进行改善。

1、日常护理

鼻子两侧长黑毛是因为毛囊皮脂腺分泌旺盛，清洁不到位导致的。平时要注意皮肤清洁，可以使用清洁力较强的洗面奶进行清洁，能够将毛孔里面的脏东西清理出来，改善长黑毛的情况。

2、药物治疗

如果患者是因为毛囊皮脂腺导管角化异常，从而导致的黑头粉刺，可以在医生的指导下涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行改善。

3、物理治疗

如果患者症状比较严重，通过涂抹药物和涂抹药物治疗效果不佳，此时可以到正规医院通过激光的方式进行治疗。通过激光的光热作用，能够将毛囊中的黑色素细胞进行分解，然后通过人体的新陈代谢排出体外，从而达到治疗的目的。

除此之外，还可以通过饮食调理、中医治疗、手术治疗进行缓解。如果通过上述方法无法得到改善，建议及时到医院就诊，以免延误病情。