病情分析：头晕可以适量食用鹅蛋。
鹅蛋中含有丰富的卵磷脂、蛋白质、维生素A、维生素B12等营养成分，头晕患者适量食用可以为身体补充营养，有利于头晕的恢复。但不宜过量食用，以免引起消化不良。
如果头晕症状持续或加剧，则需要避免食用过多脂肪含量高的食物，如鹅蛋，以减少血脂升高的风险。
对于头晕症状，建议患者及时就医，以便明确诊断并接受适当治疗。日常生活中注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。