病情分析：颈椎退变可能比较严重，也可能不严重。建议患者及时就医进行影像学检查以明确诊断，并根据医生指导采取相应治疗措施。
1.不严重的情况：如果只是轻度的颈椎退行性病变，通常不会对日常生活造成太大影响，此时一般不需要特殊处理，注意休息、避免长时间低头即可。
2.严重的症状：当出现明显的疼痛、麻木等症状时，则表明病情较为严重，可能会导致神经受压或脊髓损伤，需要尽快到医院就诊，在专业医师指导下通过物理疗法如热敷、冷敷等缓解不适；必要时可遵医嘱服用非甾体抗炎药来减轻炎症反应和止痛，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
此外，对于存在明显临床表现者，还可在医生评估后采用手术方式进行干预，如椎间融合术、人工颈椎间盘置换术等。在日常生活中要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间处于同一姿势下工作学习，还要定期复查，以便及早发现并处理任何潜在的问题。