病情分析：一氧化碳中毒后不宜立即进行剧烈运动，应待病情稳定后再逐步恢复运动。
一氧化碳中毒会导致机体缺氧，此时进行剧烈运动可能会加重缺氧症状，不利于身体恢复。因此，建议在专业医生评估下逐步恢复运动，避免过度劳累。
如果患者出现持续性头痛、头晕等症状，可能是由于脑部受损引起的。此时应避免剧烈运动，以免加重脑部损伤。
在康复期间，应注意休息，保持充足的睡眠，并遵循医嘱进行适当的康复训练，以促进身体功能的恢复。同时，定期复查以监测病情变化，及时调整治疗方案。