病情分析：骨折康复锻炼中的轻微疼痛可以继续，但剧烈疼痛需暂停并咨询医生。
在骨折康复期间，适当的锻炼有助于恢复功能，但必须在医生指导下进行。如果锻炼时出现轻微疼痛，通常可以继续，因为这可能是肌肉适应性反应，有助于增强力量和稳定性。然而，如果疼痛剧烈或持续时间较长，可能是肌肉痉挛、神经受压或其他并发症的表现，应立即停止锻炼并寻求专业医疗帮助。
若患者存在严重的骨质疏松症，在骨折后可能会因骨骼强度降低而增加再次骨折的风险。
在骨折康复过程中，应注意观察身体状况，避免过度劳累，并保持良好的饮食习惯，以促进愈合。