病情分析：哺乳期同房后乳房一侧疼痛可能是由乳腺增生、乳汁淤积、外伤或撞击等引起的。
1.乳腺增生
乳腺增生是由于激素水平变化导致乳腺组织细胞增殖和修复不协调，可能引起乳房肿胀、疼痛等症状。当哺乳期同房后，性激素的变化可能会加剧这种不平衡，从而引发一侧乳房疼痛。对于轻度的乳腺增生，可以通过调整生活方式来缓解症状，如穿着合适的内衣、避免过度刺激等。严重时，医生可能会建议使用药物治疗，例如遵医嘱服用逍遥丸、乳癖消片等。
2.乳汁淤积
乳汁淤积是指在哺乳期间，乳汁未能及时排出而堆积在乳腺中，可能导致乳房肿胀、疼痛。同房活动可能增加乳腺的刺激，进一步加重乳汁淤积，进而出现一侧乳房疼痛的情况。处理乳汁淤积的方法包括按摩和热敷，可以促进乳汁流动并减轻疼痛。如果需要，还可以寻求专业的催乳师帮助进行乳腺按摩。
3.外伤或撞击
外伤或撞击可能导致乳房软组织损伤，产生炎症反应，表现为局部红肿、疼痛。哺乳期同房时，如果乳房受到意外碰撞或挤压，就可能出现这种情况。轻微的外伤通常不需要特殊治疗，只需休息和冷敷即可。若疼痛持续或伴有其他异常，应咨询医生以排除更严重的伤害。
针对哺乳期同房后乳房一侧疼痛的情况，建议保持良好的生活习惯，避免过度刺激乳房，同时注意观察是否有其他不适症状。定期进行乳腺检查，如超声波检查，有助于早期发现和处理任何潜在的问题。