病情分析：

双相情感障碍抑郁发作时可使用抗抑郁剂治疗，同时辅以心理治疗、认知行为治疗等心理治疗，认知行为治疗、心理社会干预等方法。

1、抗抑郁剂

抗抑郁剂能缓解抑郁发作时的症状，包括情绪低落、兴趣减退、精力缺乏、食欲减退等。常用的抗抑郁剂有舍曲林、帕罗西汀、文拉法辛、度洛西汀等，需要在医生指导下使用。

2、心理治疗

心理治疗能改善患者的心理和行为异常，包括心理教育干预、认知行为治疗、家庭治疗等。

3、认知行为治疗

认知行为治疗是一种通过改变患者的思维和行为方式来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的心理治疗方法。认知行为治疗主要是帮助患者改变不良认知，建立正确的观念。

4、心理社会干预

心理社会干预是通过心理教育、心理咨询、社会技能训练、人际交往技能训练、心理动力学心理治疗等方法来改善患者的心理和行为异常，帮助患者恢复社会功能。

5、物理治疗

如重复经颅磁刺激、迷走神经刺激等，能够对双向情感障碍患者的抑郁、躁狂、焦虑等症状起到辅助治疗的作用。

建议患者在日常生活中保持平稳的情绪，避免过度紧张和焦虑，以免加重病情。