病情分析：肌肉无力的治疗措施包括营养支持治疗、肌肉训练、药物治疗等。
1.营养支持治疗
可使用高蛋白饮食、口服营养补充剂等方法。充足的蛋白质摄入有助于修复受损的肌肉组织，提供必要的能量来源。适用于因疾病导致长期消耗或无法正常进食的患者。
2.肌肉训练
可以采取渐进式抗阻运动如举重、俯卧撑等，以及平衡训练如瑜伽、太极等。通过增加肌肉力量和耐力来改善肌肉功能，提高日常生活能力。适合于轻度至中度肌肉无力的患者，在康复过程中逐步实施。
3.药物治疗
常用药物包括乙酰胆碱受体激动剂如新斯的明，以及免疫调节剂如环磷酰胺。这些药物通过直接刺激神经-肌肉接头或抑制自身免疫反应来增强肌肉收缩力。适用于由神经-肌肉接头障碍或自身免疫性疾病引起的肌肉无力。
建议定期监测患者的肌力变化，同时注意保持良好的睡眠质量，避免长时间久坐不动。