病情分析：这情况还是积极配合多吃一下催奶的食物或者药物等帮助下奶即可的，建议看一下是否乳房胀痛情况，这几天建议不要吃辛辣的食物等，多喝水积极加强营养等，建议必要时也可以配合吃一下生乳汁口服液等调理，帮助缓解，但是不要有熬夜的情况，少食多餐即可的，注意安全。