病情分析：姨妈推迟20天不正常。
姨妈推迟20天属于明显的月经不调，通常是不正常的。正常的月经周期为21-35天，平均28天，提前或推迟7天以内都属于正常范围。如果超过这个范围，可能是由多种原因引起的，如激素失调、卵巢功能异常、甲状腺功能减退等。建议患者及时就医，进行相关检查以确定具体原因，并接受相应治疗。
若患者近期存在精神紧张、焦虑等情况时，也可能会影响下丘脑-垂体-性腺轴的功能，从而导致月经推迟。此外，患有多囊卵巢综合征的患者也可能会出现月经推迟的现象。
针对姨妈推迟20天的情况，建议患者可以定期使用早孕试纸检测是否怀孕，排除妊娠可能。同时关注身体变化，保持良好的生活习惯，有助于维持身体健康。