病情分析：干眼病可以采取人工泪液、热敷、泪小点栓塞等方法进行治疗。
1.人工泪液
使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等缓解症状。这些药物可以模拟人体自然眼泪的功能，提供润滑保护，减少眼部不适感。适用于轻至中度干眼症患者，特别是因环境干燥引起的症状。
2.热敷
使用温水浸湿毛巾后轻轻覆盖于闭眼的眼部，每次持续5-10分钟。热敷可促进血液循环，增加泪腺分泌，缓解眼部疲劳和不适。适合于长期用眼过度导致的眼睛干涩、疼痛等症状。
3.泪小点栓塞
通过专业医生将医用材料堵塞泪小点，阻止泪液外流。此方法能有效减少泪液流失，改善干眼症状。适用于重度干眼症或其他保守疗法无效的情况。
日常生活中应保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着电子屏幕。同时，注意室内空气湿度，必要时使用加湿器，以减少眼睛受到外界刺激的可能性。