病情分析：肚子疼时可以适量食用香蕉、苹果等水果，但应避免过量摄入。
上述水果含有丰富的维生素和矿物质，能够为身体提供必要的营养素，并促进肠道健康。适量食用一般不会引起不良反应，也不会加重肚子疼的症状。但若过量食用，可能会导致胃肠道负担增加，引起不适感。
如果患者对某些水果过敏，则不建议食用，以免诱发或加重症状。
在腹痛的情况下，应避免食用可能加剧胃肠不适的食物，如高纤维食物和辛辣食品。同时，注意休息，避免剧烈运动，以减轻腹部压力和疼痛。