病情分析：痤疮患者可以适量食用鱼。
鱼类食物中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于维持皮肤健康，促进炎症消退。但需注意控制摄入量，避免高油脂、高糖饮食，保持良好的生活习惯和规律作息，有助于改善痤疮症状。
除了鱼外，患者还可以适当进食鸡肉、鸡蛋等富含优质蛋白的食物，有利于机体新陈代谢，辅助病情恢复。
对于痤疮患者来说，日常生活中还要做好防晒措施，外出时可涂抹防晒霜或打遮阳伞，以免紫外线照射导致黑色素沉着。