病情分析：胫骨平台骨折后应避免从事重活，以免影响骨折愈合和恢复。
胫骨平台骨折后，由于骨折部位的损伤和修复过程，患者在短期内无法进行度的体力活动，包括重活。此时，骨折愈合需要时间，过早从事重活可能会导致骨折移位或延迟愈合。因此，在骨折未完全愈合前，应避免进行重活，以保护骨折部位，促进愈合。
若患者本身存在骨质疏松症等基础疾病，可能增加骨折的风险，且骨折后的愈合速度较慢，更不宜从事重活。
建议患者定期复查X光片，监测骨折愈合情况，并遵循医嘱进行康复训练，以逐渐恢复关节功能和肌肉力量。同时注意饮食均衡，摄入富含钙、维生素D的食物，有助于骨骼健康。