病情分析：尿检蛋白质显示1+一般不严重。大多数尿蛋白带加号并不严重，但需要排除肾炎等疾病的早期变化。剧烈运动后，女性在月经检查时尿蛋白可能出现加号或减号，这属于生理变化。过量摄入蛋白质食物也可能导致短暂的尿蛋白增加。上述原因并不严重。肾炎、肾病综合征、长期高血压和糖尿病可导致尿蛋白。如果尿蛋白长时间处于加号状态，则表明疾病的程度相对较轻，并不十分严重。然而，有必要注意上述疾病的早期阶段。通常会从尿蛋白的加号开始，然后逐渐恶化，这可能更严重。有必要结合肾功能、尿B超、血压、血糖水平及尿蛋白的动态变化进行综合分析，以判断严重程度。建议孩子平时饮食要清淡，以低盐、低脂为主。同时可以增加蛋白质和维生素的摄入，如鸡蛋、新鲜水果等。