病情分析：下肢静脉血栓3年了通常不会自行掉落，但需密切监测并采取必要措施。
下肢静脉血栓形成后，血栓组织可能会机化并附着于静脉壁上，难以自行溶解或脱落。长时间存在的血栓可能导致深静脉瓣膜功能不全，增加肺栓塞的风险。因此，对于已确诊的下肢静脉血栓患者，应定期复查，并遵循医生建议进行抗凝治疗或其相关治疗，以减少并发症的发生。
如果存在血栓脱落的风险，可能需要考虑预防性放置滤器，以防止发生致命性的肺栓塞事件。
此外，日常生活中应注意避免久坐、久站，适当进行低强度运动，穿着弹力袜等有助于促进血液循环，降低血栓风险。