吃橘子对痘痘好吗

2024-05-11 569人阅读

问题描述: 吃橘子对痘痘好吗

医生回答(1)

病情分析:吃橘子对痘痘有一定的好处。
橘子中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质,适当食用能够为机体补充所需的营养成分,还可以促进胃肠道蠕动,辅助消化,进而起到润肠通便的作用,有助于减轻长痘的症状。但需注意的是,橘子属于酸性食物,如果一次性食用过多可能会刺激胃黏膜,引起反酸、烧心等不适症状。因此,建议适量食用橘子,不可过量。
若患者对橘子过敏,则不建议食用,以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等症状。
针对痘痘问题,在日常生活中还要保持良好的生活习惯,避免熬夜,并且要注意个人卫生,勤洗脸,以免油脂分泌增多而加重病情。

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