我身高165,体重130,正常吗,怎么

2024-01-24

问题描述: 我身高165,体重130,正常吗,怎么

医生回答(1)

病情分析:该人的身高为165厘米,体重为130斤,BMI为24.8,处于正常范围。
该人的身高与体重之间的关系受到多种因素的影响,如遗传、营养状况、生长发育等。BMI是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的指标之一,其计算公式为:体重(公斤)/身高^2(米)。对于东亚人群而言,正常的BMI范围为18.5-23.9。该人的BMI为24.8,略高于正常范围,可能需要关注饮食结构和增加运动量以维持健康的生活方式。
此外,肌肉含量较高的人群在相同体重下可能会看起来比普通人更健壮,但并不意味着超重或肥胖。
建议定期监测体重变化,并结合生活习惯评估身体健康状态。若担心体重问题影响健康,可以咨询专业医生或营养师进行指导。

2024-04-06 举报