病情分析：一般房颤比房扑严重。具体情况需要根据患者情况决定。心房扑动往往不稳定，可恢复窦性心律或进展为心房颤动，也可持续数月或数年。心房扑动时，心房收缩功能仍保留，因此栓塞的发生率略低于心房颤动。按摩颈动脉窦可以突然减慢心房扑动的心室率，但在停止按摩后会恢复到原始心室率。心房颤动最严重的并发症是血栓栓塞，如脑栓塞和肺栓塞。因此，房扑不如心房颤动严重。建议患者在生活中应注意多加休息，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝热水，加强锻炼，保持积极乐观的心态，平时避免劳累。