病情分析：蛋白牛奶过敏者不建议喝羊奶。
蛋白牛奶过敏是因为机体对牛奶中的蛋白质产生免疫反应，而羊奶中也含有类乳白蛋白等致敏原，因此，蛋白牛奶过敏者饮用羊奶可能会引发过敏反应。
蛋白牛奶过敏者还应避免食用可能引起交叉反应的食物，如山羊肉、鸡蛋等。
对于蛋白牛奶过敏的人群而言，日常生活中需密切监测食物摄入与自身症状的变化，并在出现疑似过敏症状时及时就医以获得适当的治疗。