病情分析：肩部胀痛可能是由肩关节炎、肩周炎、肩袖损伤、颈椎病、肩关节结核等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肩关节炎
肩关节炎是由于长期劳损、外伤等原因导致软骨退变和关节面不平整，引起关节间隙狭窄，关节活动时产生摩擦和炎症反应，从而引发疼痛。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.肩周炎
肩周炎多见于50岁左右的人群，属于自限性特发性无菌性炎症。炎症因子刺激周围组织，会引起肩关节僵硬和功能障碍，进而出现胀痛的情况。患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
3.肩袖损伤
肩袖损伤是指肩关节内的肌腱发生撕裂或断裂，当损伤程度较重时，会导致局部充血水肿，甚至出现渗出物积聚而形成粘连肥厚，继而导致肩关节胀痛的发生。针对肩袖损伤的治疗通常包括物理疗法和手术修复两种方式，在专业医师指导下通过康复训练和针灸等方式可以促进恢复。
4.颈椎病
颈椎病中的神经根型颈椎病，由于突出的间盘或者增生的骨质压迫到周围的神经根，此时会出现上肢放射性的麻木、疼痛以及无力的症状，所以可能会出现肩部胀痛的现象。对于轻度的神经根型颈椎病，可通过牵引的方式进行治疗，也可以佩戴支具保护颈椎。
5.肩关节结核
肩关节结核是由结核分枝杆菌感染所致，结核分枝杆菌侵袭肩关节后，会对关节造成破坏，导致肩关节腔内压力增高，诱发肩部胀痛。患者需要及时就医并接受规范化的抗结核治疗，例如遵循医嘱口服异烟肼片、利福平胶囊等药物进行治疗。
建议关注疼痛性质变化，若为持续性剧烈疼痛，应及时就医以排除骨折或其他严重损伤的可能性。日常生活中，应保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈部负担。