病情分析：结膜下出血通常可以自行恢复，但恢复时间因人而异。
结膜下出血是因为结膜的小血管破裂，血液流入结膜组织内，形成淤血点。轻微的结膜下出血可能不需要特殊治疗，一般情况下，人体自身的修复机制会逐渐吸收这些血液，恢复正常。严重程度不同，恢复时间也不同。
如果患者出现反复发作的结膜下出血，则可能是由于高血压、糖尿病等慢性疾病导致的凝血功能障碍所致。此外，眼部外伤也可能引起结膜下出血。
在处理结膜下出血时，应避免剧烈运动，以免加重出血症状，并注意休息，保持充足睡眠，有助于促进眼部血液循环和伤口愈合。