2024-05-20 108人阅读
问题描述: 贫血的人是不是睡眠不好
医生回答(1)
郑永江 副主任医师
中山大学附属第三医院 血液内科
病情分析:贫血可能会导致睡眠不好。
贫血时,由于红细胞减少,血液携氧能力降低,机体处于缺氧状态,此时中枢神经系统兴奋性增高,进而影响睡眠质量,导致失眠、多梦等症状。
贫血程度较轻或及时治疗的情况下,可能不会出现明显的睡眠障碍。因为贫血的程度与症状严重性有关,个体差异也会影响症状表现。
对于贫血患者,日常生活中应注意均衡饮食,避免挑食,保证铁元素摄入充足,并定期监测血常规,以便早期发现和处理贫血问题。