病情分析：妊高症患者可以适量食用包子，但需注意控制摄入量，并关注血糖和钠的平衡。
妊高症患者在饮食上需要特别注意，包子作为一种常见的食物，其主要成分为面粉和馅料，其中包含碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分。这些营养物质不会直接对血压产生不良影响，也不会加重妊高症的症状。然而，对于患有糖尿病或血糖控制不佳的妊高症患者，应避免过量摄入含糖较高的包子，以免导致血糖波动。此外，在选择包子时，应注意避免添加过多盐分或其调味品，以减少钠的摄入，有利于血压的稳定。
如果包子中的馅料含有较多油脂或盐分，可能会增加妊高症患者的血脂水平或钠离子含量，从而对病情产生不利影响。
建议妊高症患者在医生指导下合理安排饮食，确保均衡摄取各种营养素，同时监测血压变化，必要时接受专业治疗。