病情分析：经常腰痛可能是强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症、腰肌劳损等疾病的症状。建议患者及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
1.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及骶髂关节和脊柱，可导致腰部疼痛、僵硬等症状。该疾病通常需要长期管理，常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等以及生物制剂如阿达木单抗注射液、利妥昔单抗注射液等。
2.腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是由于髓核组织从破裂的纤维环中脱出压迫神经根而引起的临床综合征，典型表现为下肢放射性疼痛或麻木感，并可能伴随腰部疼痛。对于轻度至中度的腰椎间盘突出症，可以采取保守治疗方法，例如卧床休息、佩戴支具保护等；严重时则需考虑手术干预，如椎板减压术、椎间融合术等。
3.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的积累性损伤性炎症，常见于长时间保持一个姿势或者过度劳累的人群，会导致腰部酸胀、疼痛不适。针对这种情况，可以通过热敷、按摩等方式缓解症状，也可以遵医嘱服用美洛昔康片、双氯芬酸钠肠溶片等止痛药物改善病情。
此外，泌尿系统结石也可能引起上述症状，此时应避免剧烈运动，多饮水以促进结石排出。同时，注意保暖，避免受凉，以免加重症状。在日常生活中，应注意调整坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行体育锻炼，增强核心稳定性，有助于预防腰痛的发生。