病情分析：肠胃发炎是否需要灌肠需根据具体症状而定，一般情况下不建议自行进行灌肠。
肠胃发炎时，患者的胃肠道黏膜处于炎症状态，灌肠可能会刺激肠道，加重炎症反应，不利于病情恢复。因此，除非有特殊医疗需求，否则不建议自行进行灌肠。如果怀疑患有肠胃发炎，应咨询医生并遵循其指导进行治疗，以避免不必要的并发症。
若患者出现严重的腹痛、腹泻或呕吐等症状，可能需要在医生指导下进行灌肠，以减轻症状和改善肠道功能。
日常生活中应注意饮食卫生，避免食用过期变质的食物，以免再次引发肠胃不适。同时也要注意保暖，不要让腹部受凉，以免影响到胃肠的正常功能。