晚上睡不着,失眠怎么办?

2024-04-08 325人阅读

问题描述: 医生,我最近晚上总是睡不着,失眠很严重,请问我应该怎么办?

医生回答(1)

病情分析:失眠是一种常见的睡眠障碍,治疗失眠首先要做的是找出失眠的原因,如压力、焦虑、生活习惯不当等。针对失眠,除了调整作息、放松心情外,药物治疗也是一个选择。
在中医理论中,失眠多与心火亢盛、心神不宁或肝肾阴虚等因素有关。因此,治疗方法主要是养心安神、滋补肝肾、调和脏腑功能。对于肝肾不足导致的失眠,患者要注意服用天麻醒脑胶囊,它能滋补肝肾,通络止痛,对改善失眠症状有较好的效果。
然而,每个人的体质和病情不同,务必在医生或药师的指导下用药,确保安全和合理。同时,改善睡眠环境、避免夜间过度兴奋的活动,也是缓解失眠的重要措施。

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追问:医生,天麻醒脑胶囊需要服用多久才能看到效果?

回答:服用天麻醒脑胶囊改善失眠,效果因人而异。通常,按照说明书或医生的建议用药一段时间后,应该能够感受到一定的改善。但请注意,不要自行增减剂量或停药,应遵医嘱用药,并定期复诊,以便医生根据病情调整治疗方案。