病情分析：

胃肠食物不耐受症一般可以通过调整饮食、服用药物等方法治疗。

1、调整饮食

胃肠食物不耐受通常是指人体的免疫系统对食物产生异常的免疫反应，导致食物无法被消化和吸收，从而引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。建议患者可以通过调整饮食的方法进行改善，可以适当食用小米粥、蔬菜粥等清淡易消化的食物，可以减轻胃肠道负担，缓解不适症状。

2、服用药物

如果患者出现腹泻、腹痛等症状，建议可以在医生的指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂进行治疗，可以促进肠道蠕动，调节肠道菌群，缓解不适症状。

除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行治疗。